Nadměrné vypadávání vlasů

Průměrný člověk má na hlavě kolem 100 000 až 150 000 vlasů.

Průměrný počet vlasů na hlavě se u mužů a žen liší, ale v konečném důsledku závisí na individuálních faktorech, jako je genetika, věk, zdravotní stav a stres.

Počet vlasů muži

Průměrný muž má na hlavě kolem 100 000 vlasů.
Toto číslo se však může značně lišit, přičemž někteří muži mají přirozeně méně vlasů (kolem 50 000) a jiní jich mají více (až 200 000).
Vypadávání vlasů u mužů je běžné a může začít již v mladším věku. Mužská plešatost (androgenní alopecie) postihuje přibližně 50 % mužů ve věku 50 let.
Plešatost je způsobena kombinací genetických a hormonálních faktorů.

Počet vlasů ženy

Průměrná žena má na hlavě kolem 150 000 vlasů.
Opět jde pouze o průměr a počet vlasů se může u jednotlivých žen značně lišit.
Vypadávání vlasů u žen je méně běžné než u mužů, ale může se vyskytnout v různých fázích života, například po těhotenství, během menopauzy nebo v důsledku hormonálních změn.
Ženy mohou trpět různými typy vypadávání vlasů, jako je telogenní efluvium (dočasná ztráta vlasů) a chronická difuzní alopecie (postupné řídnutí vlasů).

Je důležité poznamenat, že počet vlasů není jediným ukazatelem zdraví vlasů. Je důležité, aby vlasy byly zdravé, silné a odolné vůči lámání. Pokud máte obavy o své vlasy, je důležité poradit se s lékařem nebo dermatologem. Mohou vám pomoci určit příčinu jakýchkoli problémů s vlasy a doporučit vám vhodnou léčbu.

Proč nám padají vlasy

Existuje mnoho důvodů, proč nám padají vlasy. Některé jsou běžné a dočasné, zatímco jiné mohou být příznakem vážnějšího zdravotního stavu.

Běžné příčiny vypadávání vlasů:

Genetika: pokud mají vaši rodiče nebo prarodiče sklon k plešatosti, je pravděpodobné, že i vy budete mít problémy s vypadáváním vlasů.
Hormonální změny: hormonální výkyvy, jako jsou ty, které se vyskytují během těhotenství, menopauzy nebo užívání antikoncepce, mohou vést k vypadávání vlasů.
Stres: silný stres může dočasně vést k vypadávání vlasů.
Nedostatek živin: nedostatek železa, zinku nebo jiných živin může vést k vypadávání vlasů.
Některé léky: určité léky, jako jsou chemoterapeutika a antidepresiva, mohou mít jako vedlejší účinek vypadávání vlasů.
Nesprávná péče o vlasy: přílišné zpracování vlasů teplem, agresivní stylingové produkty mohou poškodit vlasy a vést k jejich vypadávání.

Vážnější příčiny vypadávání vlasů:

Autoimunitní onemocnění: některá autoimunitní onemocnění, jako je alopecia areata, mohou napadnout vlasové folikuly a vést k vypadávání vlasů v kruhových záplatách.
Infekce pokožky hlavy: infekce pokožky hlavy, jako jsou plísňové infekce, mohou poškodit vlasové folikuly a vést k vypadávání vlasů.
Chronické onemocnění: některá chronická onemocnění, jako jsou onemocnění štítné žlázy a cukrovka, mohou vést k vypadávání vlasů.

Pokud máte obavy z vypadávání vlasů, je důležité poradit se s lékařem nebo dermatologem. Mohou vám pomoci určit příčinu vypadávání vlasů a doporučit vám vhodnou léčbu.

Kolik vlasů vypadává denně?

Běžné je, že člověku denně vypadne 50 až 100 vlasů. Množství může ovlivnit věk, hormonální změny, stres a některé léky. Vypadávání vlasů je přirozenou součástí životního cyklu vlasů a života žen i mužů.

Každý vlas prochází třemi fázemi:

Anagenní fáze: tato fáze růstu trvá 2 až 6 let a během ní vlas aktivně roste.
Katagenní fáze: přechodná fáze trvá asi 2 týdny a během ní vlas přestává růst a odděluje se od vlasové papily.
Telogenní fáze: fáze odpočinku trvá asi 3 měsíce a během ní vlas vypadne a je nahrazen novým vlasem, který začne růst v anagenní fázi.

Pokud vám vypadává více vlasů než obvykle, nebo pokud pozorujete, že vám vlasy řídnou nebo se vytvářejí plešiny, je důležité poradit se s lékařem nebo dermatologem. Mohou vám pomoci určit příčinu vypadávání vlasů a doporučit vám vhodnou léčbu.

Vliv hormonů na vypadávání vlasů

Hormony hrají důležitou roli v růstu vlasů a jejich vypadávání. Existuje více typů hormonů, které ovlivňují vlasy, včetně:

Androgeny (mužské pohlavní hormony): androgeny, jako je testosteron, jsou zodpovědné za mužské sekundární pohlavní znaky, jako je ochlupení na tváři a těle. U mužů i žen androgeny hrají roli v regulaci růstu vlasů. Vysoké hladiny androgenů mohou vést k miniaturizaci vlasových folikulů a řídnutí vlasů, což je běžné u mužů s androgenní alopecií (mužskou plešatostí).
Estrogen (ženský pohlavní hormon): estrogen podporuje růst vlasů a prodlužuje jejich fázi růstu. Hladiny estrogenu klesají po menopauze, což může u žen vést k řídnutí vlasů.
Progesteron (ženský pohlavní hormon): progesteron může mít mírný vliv na růst vlasů. Vysoké hladiny progesteronu, jako například během těhotenství, mohou vést k dočasnému zhustnutí vlasů. Po porodu, když hladiny progesteronu klesnou, může dojít k vypadávání vlasů.
Kortizol (stresový hormon): kortizol může ovlivnit růst vlasů negativním způsobem. Vysoké hladiny kortizolu v důsledku chronického stresu mohou vést k telogenní efluvii, což je dočasná ztráta vlasů.
Hormony štítné žlázy: hormony štítné žlázy regulují metabolismus a ovlivňují také růst vlasů. Nízké hladiny hormonů štítné žlázy (hypotyreóza) mohou vést k řídnutí a suchosti vlasů. Vysoké hladiny hormonů štítné žlázy (hypertyreóza) mohou také vést k vypadávání vlasů.

Změny hladin hormonů v těle mohou vést k různým typům vypadávání vlasů, včetně:

Androgenní alopecie (mužská plešatost): toto je nejčastější typ vypadávání vlasů u mužů. Je způsobena kombinací genetických a hormonálních faktorů a vede k postupné ztrátě vlasů na temeni hlavy a v přední části čela.
Telogenní efluvium: toto je dočasná ztráta vlasů, která může postihnout muže i ženy. Je způsobena různými faktory, jako jsou stres, těhotenství, porod, hubnutí a některé léky. Vypadávání vlasů se obvykle zastaví a vlasy dorostou do 6 měsíců až 1 roku po odstranění příčiny.
Alopecia areata: toto je autoimunitní onemocnění, které způsobuje vypadávání vlasů v kruhových záplatách na hlavě. Může postihnout muže i ženy a příčina není zcela objasněna. V některých případech vlasy dorostou samy, zatímco v jiných případech je potřebná léčba.

Pokud máte obavy z vypadávání vlasů, je důležité poradit se s lékařem nebo dermatologem. Mohou vám pomoci určit příčinu vypadávání vlasů a doporučit vám vhodnou léčbu. V závislosti na příčině vypadávání vlasů existuje několik možností léčby, jako jsou lokální léky, perorální léky, chirurgie a laserová terapie.

Jak na padání vlasů

Existuje mnoho věcí, které můžete udělat pro prevenci vypadávání vlasů a podporu jejich zdravého růstu:

Změny životního stylu:

Jedzte zdravou stravu: strava bohatá na ovoce, zeleninu, celozrnné produkty a chudé bílkoviny vám dodá živiny, které vaše vlasy potřebují na zdravý růst.
Pijte dostatek tekutin: dehydratace může vést k poškození vlasů a jejich vypadávání. Dbejte na to, abyste pili dostatek vody během celého dne.
Snižte stres: stres může vést k vypadávání vlasů. Naučte se techniky zvládání stresu, jako je hluboké dýchání, meditace nebo jóga.
Dbejte na dostatek spánku: během spánku se vaše tělo opravuje a regeneruje, včetně vlasových folikulů. Většina dospělých potřebuje 7-8 hodin spánku každou noc.
Vyhýbejte se kouření: kouření poškozuje cévy a může snížit průtok krve do vlasových folikulů, což vede k vypadávání vlasů.
Nepijte nadměrné množství alkoholu: nadměrné pití alkoholu může dehydratovat organismus a poškodit vlasy.

Dopřejte vlasům masáž i dermatologickou péči

Masáž vlasové pokožky a používání dermatologických produktů péče o vlasy jsou dva skvělé způsoby, jak podpořit zdravý růst vlasů a zabránit jejich vypadávání.

Masáž vlasové pokožky má několik výhod:

Zlepšuje průtok krve do vlasové pokožky, čímž se k vlasovým folikulům dostává více živin a kyslíku.
Uvolňuje napětí v pokožce hlavy, což může snížit stres a zabránit vypadávání vlasů.
Stimuluje růst vlasů.
Pomáhá odstranit odumřelé buňky pokožky a maz z vlasové pokožky.

Oblíbené značky pro péči o vypadávající vlasy

Produktová řada Authentic Beauty Concept nabízí několik produktů, které mohou pomoci při vypadávání vlasů a podpořit zdravý růst vlasů. Tyto produkty jsou vyrobeny z přírodních a kvalitních přísad a byly vyvinuty ve spolupráci s kadeřníky, aby poskytovaly optimální výsledky.

Některé z nejoblíbenějších produktů Authentic Beauty Concept na vypadávání vlasů:

Replenish Shampoo: jemný šampon, který čistí a hydratuje vlasy a pokožku hlavy. Obsahuje extrakt z javoru a pekanové ořechy, které jsou bohaté na antioxidanty a vitamíny, které pomáhají chránit vlasy před poškozením.
Replenish Conditioner: kondicionér, který hydratuje a rozčesává vlasy. Obsahuje stejné složky jako šampon Replenish a pomáhá posílit a obnovit poškozené vlasy.
Replenish Hair Mask: intenzivní maska na vlasy, která hloubkově hydratuje a vyživuje vlasy. Obsahuje extrakt z javoru a pekanové ořechy, stejně jako bambucké máslo a jojobový olej, které pomáhají zjemnit a uhladit vlasy.

Tyto produkty můžete používat samostatně nebo v kombinaci na dosažení optimálních výsledků. Pro dosažení nejlepších výsledků je důležité používat produkty na pravidelném základě a dodržovat pokyny na obalu.

Pokud máte obavy z vypadávání vlasů, je důležité poradit se s lékařem nebo dermatologem, aby určili příčinu vypadávání vlasů a dostali personalizované doporučení léčby.